1.“你在我眼里，更在我心里”——凉山救火英雄
2019年04月15日04:44
3月30日，四川凉山突发森林大火，689人扑入火海抢险，3月31日下午，风向大变发生林火燃爆，烟雾中传来了战士们痛苦的嚎叫，多名消防官兵失联，4月2日，失联的27名森林消防队员和3名地方干部全部牺牲，消息传来，举国悲痛。
爆燃火温度可以达到1000度以上，火焰达到30米以上，烈火穿透防护服、皮肤、肌肉，炙烤着骨头，不知道他们死前遭遇了多惨无人道的疼痛，看到英雄们的照片，泪水泛滥如洪。
【点评】（来自《试题调研》第五辑）
核心角度1：服从命令，为人民服务。警情就是命令，服从命令听指挥是消防员唯一能做的事。“为人民服务”是职业赋予的责任和使命，不求感激回报，只求百姓安宁。
核心角度2：国之脊梁——“大写的人”。无论是战火中的英烈，还是和平时期的英雄，都是一个个“大写的人"。他们在用肩膀、生命担起沉重的责任与使命，他们堪称国之脊梁，值得我们敬重。
创新角度：别等英雄去了，才开始刷屏感喟。英雄之所以为英雄，并不是因为他们牺牲在了这场大火里，而是因为在每一天的工作中，他们都以极高的职业素养对待自己的工作。我们应该有更多的反思和警醒：如何让英雄少一些牺牲?
2.激发向前一步的众力——孙祝安
2019年04月09日04:44 来源：人民网－人民日报
【人物】江苏南京邮政投递业务检查管理员孙祝安
【故事】2月20日，南京邮政六合区分公司雄州投递部收到一封信件，寄往“六合县马镇区沟石村”，收件人为“王慰华烈士”（实为王殿华）,并备注“该烈士（20岁）于1947年12月牺牲于菏泽战役，望邮递员同志再辛苦一下，帮烈士找到家”。投递业务检查管理员孙祝安是一名退伍老兵，也是一名老党员，看到信后发现姓名、地址皆有误，遂发出“英雄埋骨他乡，今天请烈士回家！”的求助帖，迅速得到社会各界的关注。一场自发的寻人“接力赛”席卷南京全城。经过多方努力，孙祝安把信件交到了烈士家人手上，哽咽着说：“作为一名邮政人，一封信、一颗心是我们的职责所在，现在烈士找到家了，我把这封信交给你们！”
点评：
有人愿意投递“书写错误”的信件吗？有人愿意投入希望渺茫的事情吗？孙祝安用实际行动回答——“愿意”。面对一封“地址有误”“査无此人”的陌生来信，他感念于烈士精神，发帖求助后，激发了一切可以调动的力量，完成了使命。“人民邮政为人民”，不是一句空话。
“为人民”，说起来容易，做起来其实也不难，很多时候只需要向前多跨一步，只需要用心多做一些。之所以能找到烈士的亲人，是靠着孙祝安内心的一种信念，更靠着许多普通人共同“向前一步”。烈士陵园寻找亲属，部队史馆提供史料，邮政人员接力查找，公安民警实地走访，新闻媒体发布消息，社会公众响应转发，知情人员提供线索，档案部门比对核查……在短时间内，如此多的爱心力量汇聚起来，为烈士铺就了一条回家路。正是每个人愿意“向前一步”，目标才能顺利实现。
主动“向前一步”，更是为了回应烈士的召唤、传承精神的力量。在和平年代，大部分人不用面对腥风血雨的考验，奉献的精神、担当的气质，体现在日常的行动里、每一次选择中。武警战士郭展，在车站巡逻时发现一名失明老人，上前询问情况，用老人携带的木棍一步一步引导他出站；列车长赵振起，抱着下肢瘫痪的大娘下车出站，他说“我们多伸一把手，他们（旅客）就少一些焦虑”；湖北襄阳公交16路司机张桥，发现车上有扒手图谋不轨，几声大喝令嫌疑人乖乖交出手机，帮乘客挽回了损失……事不在大，或许是一句问候、一个微笑、一声招呼、一次引导，暖流就能浸润人心，精神就能散发光彩，让晚归者有人陪伴、让独行者不觉孤单。
“向前一步”，不是一个人的迈进，而是你我他共同的方向。无论在工作中想他人之所想、急他人之所急，还是在生活中不吝奉献、众人拾柴，只要愿意伸出自己的手，每个人都是那个最值得依靠的人。
3.十年一诺暖如歌——公益摄影师
2019年04月02日05:10 来源：人民网－人民日报
【人物】坚持十年为老人拍照的摄影师
【故事】“看镜头。微笑。非常好！”在摄影师充满温情的镜头下，一位白发老人神采奕奕的笑容出现在了照片上。这是“一张照片、一份温情”公益拍照活动中的一个镜头。这项由广州日报摄影部、广东岭南影派本土纪实摄影联盟、广州市侨颐社会服务中心等发起的活动，在不知不觉中步入了第十个年头。每年元宵节，摄影师们都要为长者拍一张照片，至今已为超过两万位长者拍摄了5万多张照片，留下了无数难忘而动人的瞬间。
点评：
镜头里有什么？春天的鲜花，飞扬的青春，难忘的记忆，还有老人们的笑容……对于镜头中的老人们来说，这样的照片不会褪色，而摄影师们也在快门的闪动中为岁月留影。
给老人拍照，看似小事，却贵在坚持。从第一次开始，到如今整整十年，用眼发现、用心感受，这是一种有情怀的承诺。在老人们看来，这不仅是关爱，更是生命记忆中不可缺少的一部分。86岁的郭婆婆从2005年开始就没落下拍照活动，每年都要整理照片，去年中风后她对孩子说，“你们什么都可以清，就是照片不能清”。这些照片在老人心中的分量何其重啊！可以说，一个镜头、一张照片、十年光阴，一头连着老人们的精神世界、生命历程，一头连着摄影师的坚守信诺、全社会的接力关爱。
照片上的笑脸背后，是发现老年人的美，也是记录生活的美，更是彼此心心相印的见证。有老人一开始不习惯面对镜头，要靠摄影师来摆姿势，到了第三年，老人家能反过来指导摄影师找角度了；每次摄影活动前，老人们都精心准备，有的凌晨5点就起床梳洗打扮；很多摄影师与老人们成了“忘年交”，常登门拜访、一起包汤圆……镜头一定格，生活更加有温度、生命多了仪式感。
十年，沉淀生命历程，呈现生活之美。照片里，有一家老小，有金婚夫妇，有“白发闺蜜”，说说笑笑、牵手相拥，无不在用微笑对待生活，散发着坚定与从容。让人不觉想起此前网络上流行的“十年挑战”，对比自己前后的变化，映照成长的轨迹。在时间轴上，我们更成熟了，家人更和睦了，国家更繁荣了，岁月的河水缓缓流淌，载着你我，也载着我们的美好生活一路前行。
4.站台相聚梦在远方——郝康、雷杰
2019年02月15日04:07 来源：人民网－人民日报
【人物】相约在零点37分的铁路职工恋人
【故事】郝康是一名铁路司机，在陕西榆林站跑货运；雷杰是列车乘务员，往返于西安和乌海西之间。同是陕西绥德人，从老乡发展为情侣，经过榆林的列车帮他们定了情。2019年春节期间，按照列车时刻表，雷杰值乘的列车会在零点37分驶入郝康工作的榆林站，但列车因积雪晚点10分钟，原本停靠的8分钟变成了5分钟。跑过一节节车厢，两人终于相见了，雷杰给郝康买了护手霜，郝康给雷杰送上了戒指。这次匆匆相遇，只有1分52秒。郝康说，“本来想对她说嫁给我，今年把她娶了，这都没来得及说”。
点评：
郝康与雷杰相约在零点37分的爱情故事，在春节期间，经由央视《新闻联播》节目播出后，迅速刷屏，在舆论场传递着爱意、激荡着人心。不少人说《新闻联播》让人看哭了，有网友留言说，“愿你们彼此带着对方的爱，继续向前”。
一段不长的火车站台，见证了无数出发与到达、相逢和别离。对远行者来说，站台是通往前方的起点；对相守者来说，站台是离别后重聚的温馨港湾。对同为铁路职工的郝康与雷杰来说，更能懂得站台停留意味着什么，每一分每一秒都如钻石般珍贵。
每逢春节假期，都会有很多这样的站台故事动人心扉。高铁列车餐吧长邹小娟和新乡东站工作人员李翔，每次交会最长只能相聚2分钟；一位铁路女职工与年幼儿子相聚，不过3分钟；父母为了能与作为列车员的女儿在车上团聚，在6年间买了288张车票……他们的站台短聚，是工作需要使然，是坚守岗位使然，更是为了让多数人能和家人团聚。就像今年春晚小品《站台》所表达的那样，夫妻俩团聚不到3分钟，而后在站台离别，再出发。艺术表达源自真实生活，很多人泪湿眼眸，小小的站台满是无尽的爱。
春节万家团聚，一如站台相逢，短聚后又各奔东西，追梦奔跑。在珍贵而有限的时间里，亲情、爱情、友情却会更显饱满。看吧，那些依旧坚守在铁路一线的职工们，还是回家少、出发多；那些依旧在岗执勤的消防队员，只要听到报警铃声，就会义无反顾向前冲；那些依旧在基层扶贫的干部们，也只能与家人团聚片刻后，回到一线扛起职责；那些把郝康与雷杰的故事讲述给我们的新闻工作者们，依旧带着真情实感书写着普通人的不凡故事。我们不曾听到抱怨，却总能看到奔忙的身影，从站台挥别家人，有的甚至都来不及道别一声，就这样踏上追梦圆梦的列车，为了自己，更是为了千千万万人。
每个人都有无数次的启程与出发，既有美好的抵达，又有幸福的相遇。今天，我们都是追梦人，都在努力奔跑，向着未来冲刺；今天的“流动中国”之所以充满繁荣发展的活力，正因为每个人不停歇的脚步。纵使有时要离别遥望，有时要忍住相思，有时要耐住寂寞，有时要克服困难，但在奋斗路上，只要不忘初心、奋力奔跑，便必有回响，终能梦圆。
5.“聋哑教师夫妻程洋和陶艳萍”
在江西省于都县特殊教育学校里，有一对聋哑教师夫妻程洋、陶艳萍，他们用无声的温暖传递着对聋哑学生们特别的爱。多年来，从批改作业到日常交流，从律动舞蹈到插花学习……在无声的世界里，程洋和陶艳萍用自己的方式给孩子们传道授业解惑。
他们培养的许多孩子在篮球、绘画、舞蹈等许多领域屡获佳绩。许多学生表示，程洋和陶艳萍比父母更能帮助自己、理解自己。
6.术到极致近于道
心在一艺，其艺必工。党的十九大报告指出，弘扬劳模精神和工匠精神，营造劳动光荣的社会风尚和精益求精的敬业风气。我们身边，有很多人将技艺融入工作、以匠心成就经典，推动着各行各业的高质量发展。这是一群怎样的匠人？他们有着哪些优良品质？我们如何学习工匠精神？从即日起，本栏目推出“匠人匠心”系列，以极致、传承、责任、专注、坚守、创新六个关键词扫描工匠精神，与大家一起探讨、践行。
【点评】
“天下大事，必作于细。”对很多大国工匠来说，极致就是和机器拼精度，和时间拼速度，和标准拼态度，让“细”更细一些。
怎么拼出极致？钳工顾秋亮徒手就能感知0.2丝的误差，这相当于一根发丝的1/50；铣工李峰在高倍显微镜下追求1微米的精度，这相当于发丝直径的1/70。正是精益求精，顾秋亮把玻璃与金属窗座的安装精度控制在0.2丝以内，“蛟龙号”观察窗才得以承受1400吨的压力；李峰每缩小惯性导航系统1微米的变形，就能减少“长征七号”火箭数公里的轨道误差。大国重器、辉煌成就的背后，源自每个细节的精准到位。把手艺的精准、精确和精细视为生命，极致就不会太遥远。
追求极致是一条心无旁骛的道路，也是一场孤独且单调的长途旅行，唯有全神贯注、全力以赴，才能耐住寂寞、守住心智、把好方向。哪有巅峰技术能在一朝一夕间练就？唯有日复一日地锻打、持续不断地钻研，才能成就绝活。高级技师孟剑锋对瑕疵零容忍，历经上百万次錾刻敲击，纯银丝巾果盘《和美》等国礼才惊艳问世；火箭“心脏”焊接师高凤林，只因“民族认可的满足感用金钱买不到”，30 年如一日进行发动机喷管焊接……指纹虽被磨平，布满茧子的双手却积淀了匠人们的工艺淬炼、心智磨炼和人生历练，让技艺达到极致的巅峰。
“术到极致，几近乎道”。一流的心性方能锻造一流的技艺，一流的技艺方可成就一流的伟业，这就需要用追求极致来消解浮躁。现实中不乏这样的观念：“手艺好也不赚钱”“差不多就行了”“怎么还没有长进”……盲目地求变现、求速度、求关注，让工匠技艺变得马虎，极致品质黯然失色。其实，工匠精神的种子需要精心、细心、耐心地滋养呵护，对极致的每一份坚持都不会白费，终究会结出不甘平庸、不负光阴的果实。
一代人有一代人的使命，年轻一代要用自己的所作所为来诠释匠人的极致精神。这不是一个人的事业，而需要一群人来赓续；这不是一件产品的存废，而是无数精品的绽放。精益求精、笃实专一、心无旁骛、久久为功，在追求极致中实现人生价值，用极致匠心铸造国之重器，以工匠精神涵养时代气质，我们准备好了吗？
7.挣脱困顿，生命破茧
【人物】做电商带乡亲致富的李娟
【故事】安徽砀山县的李娟，10年前患上脊髓空洞症，体重仅25公斤，全身只有脖子以上部位能够有限活动。可她没有向命运低头，手不能动，就用嘴咬住触控笔，一个字母一个字母地拼写，努力经营着自己的微商小店。过去一年，李娟通过电商销售水果超过40万斤，成了带动乡亲共同脱贫致富的“电商CEO”。李娟的故事感动无数人，她也成为第二十二届“中国青年五四奖章”获得者。
【点评】
“失去什么，都不能失去前进的勇气”。李娟在花一般的年纪却因重病不得不常年卧床，但她没有选择望着屋顶自怨自艾，而是用实际行动释放着生命的力量，追求属于自己的精彩。
越是逆境，越需要付出更大的努力，对于这一点，李娟深有体会。和客户沟通，平常人几秒钟回复一句话，她需要几分钟甚至更久，“感觉咬着触控笔的牙齿和嘴巴都要木了，满头虚汗”。她也曾经绝望，但是心中那一团不愿熄灭的火焰让她坚持了下来，克服重重困难，找到了即便身处斗室也能实现自我的方法。李娟在这一过程中“找到了存在的价值感”，更多人也能在这样的不屈、不懈、不畏中，体会到人生的真谛。
有人说，生活中没有天生的强者，只有不息的奔跑者。生活就是一场马拉松，没有谁一开始就“预定”了冠军席。只有那些瞄准目标、敢于挑战、坚持不懈、超越自我的人，才能脱颖而出，站上最后的领奖台。前不久，年近70岁的夏伯渝，成功登顶珠穆朗玛峰，而失去双腿的他为了这个梦想，努力了43年，“你只有克服困难，才能有新的作为，所以我一直都没有放弃过”。生命只有一次，怎么过好这一生，很大程度上系于自我的选择。
哪怕身有残疾、哪怕境遇困顿，但只要鼓起勇气、不断向前，生命就会予你馈赠，绽放出绚烂的花朵、采摘到甘美的果实。
生活的意义要靠自己的双手来赋予，生命的精彩要在成长路上写就。化蛹成蝶、破茧而出，总要经历拼力挣扎的过程。如果有人帮助剪断茧丝，蝴蝶虽出了茧，却只能拖着萎缩的翅膀爬行，再也没有飞翔的能力。这破茧为蝶的生命力，正藏在一点点挣脱束缚的坚持之中，是拼搏让人有力，是奋斗让人坚强。安逸使人舒适，却让人生失彩；咬定梦想不放松、保持进击不松懈，我们才能冲破束缚自己的命运之茧，真正在繁花中翩然舞动。
8.最是善意暖人心
【人物】杭州地铁文明劝导员朱阿姨
【故事】这几天，一张刷屏的“地铁光脚照”得到很多网友点赞。在杭州一地铁站，一名女子不小心把鞋掉进了站台缝隙，因为着急赶火车而不知所措。见状，地铁文明劝导员朱阿姨主动脱下自己的鞋借给她，“我的鞋码可能要大一些，你就当拖鞋穿吧，赶火车要紧”。当天，朱阿姨赤脚执勤直到早高峰结束。事后，这位女士还给朱阿姨写了一封感谢信，“朱阿姨非常热心，虽然她要赤脚回家，但毫无抱怨，是一名优秀的志愿者同志。在此，我真心感谢朱阿姨见义勇为的行为，谢谢！”
【点评】
一提到“见义勇为”，大家会自然联想到奋不顾身拯救溺水者、路见不平勇斗歹徒者、临危不惧救助受灾群众者……诚然，生死攸关之际挺身而出折射英雄本色，但朱阿姨在情急之下“借鞋”相助，工作人员生怕老人在扶梯上摔倒而主动挡在身后，司机脱衣为生病乘客保暖而自己赤膊开车，这些暖心的小事，也未尝不是受助者眼中的“见义勇为”。
“义者，宜也”“行而宜之之谓义”，古代经典对“义”字的解读为我们打开了理解“义”的一扇窗。为国家不惧艰险的大义凛然，为朋友两肋插刀的义薄云天，勾勒了正义的宏大叙事；然而，良言一句、帮扶一把，在细微处做到恰当适宜、合乎情理，也能铺陈出情义的真挚表达。大到生死抉择，小到互帮互助，流淌出的道德情感都一样纯粹。让别人穿鞋赶车，自己却光脚回家，这样的“勇为”看似无关紧要，但不计较投入与回报、不考虑经济和荣誉，一句“赶火车要紧”“来不及多想”，正是最可贵的善意。
从拦惊马的欧阳海到救火少年赖宁，从甘当“城市纠察”的的哥张新平到故事的主人公朱阿姨……一直以来，见义勇为不仅给社会带来了正气，也给人们带来了温度。不少地方纷纷发布见义勇为人员奖励和保障条例及相关实施办法，正是从制度层面保证不让热心人“流血流汗又流泪”。助人者不计回报，受助者需懂感恩，哪怕一封感谢信、一次回访，也不至于让无私的热忱“受凉”。
人们常说，锦上添花易，雪中送炭难。所易者，举手之劳给人添美；所难者，竭心尽力难中解困。在他人孤独无助时，不围观、不漠视，该出手时勇于出手，用你我的“在场”温暖人心，用涓涓暖流汇聚出正能量的海洋。
9.以善良的光照亮更多心灵
【人物】汶川“夹缝男孩”郑海洋
【故事】“小雨，你看到了吗？你的老朋友在新北川等你。”最近，在汶川地震中失去双腿的小伙子郑海洋，通过各种渠道寻找湖北女孩小雨。十年前的汶川地震中，正在北川中学读高一的郑海洋被埋在水泥板夹缝中长达22个小时。后来，这个被称为“小雨”的志愿者吴丝雨来到受灾地区，帮助郑海洋进行复健，这一过程也让他重拾了生活信心。如今，郑海洋有了自己的事业，希望找到失去联系的小雨，当面说一声“谢谢”，并想请她回新北川看看。
【点评】
“她是我灰暗世界里的一束光。”郑海洋如此评价吴丝雨。这句话饱含了一位灾后重生青年的深切情感。人们看到了他被救出时摆出的“成功”手势，却很少知道被截肢后的灰心与叛逆，更不了解有个叫小雨的志愿者用实际行动让他对生活有了新向往。十年过去了，用心寻找当年的志愿者小雨，是一种善良真诚、知恩感恩，也是为了让那束光折射得更远。
“志愿者小雨，你在哪里？”“汶川地震中的‘夹缝男孩’在找你”……成百上千的人都被这段故事深深打动，热情地转发信息，以盼尽早找到她。为什么人们如此热心关注？为什么期待他们能再次相聚于新北川？一个很重要的原因是，一场天灾把人们的心紧紧连在了一起，那份真诚的关心、衷心的祝福、朴素的爱护，不仅留在了当年的汶川，而且要继续传递下去。人们都希望汶川明天会更好，也希望从地震中走出来的汶川人会更好，更希望播下的爱的种子能够在那片坚实土地上茁壮成长。
其实，包括郑海洋在内的千千万万汶川人，在废墟上重建家园、创造新生活，又何尝不是给社会带来向上力量的“一束光”？从他们身上，我们看到了生命直面苦难的坚强、奋发不息的力量。同样，一朝帮助、十年不忘，是人与人之间弥足宝贵的情感互动；被他人感动又循着这种感动去创造新生活，去帮助更多的人，正是这个社会所需要的源源不断的正能量。
人间有真情，人间有真爱，每一个爱的期许、每一次爱的寻找，都是美好的希望。把善良的火炉越烧越旺，让爱的光芒越照越广，向善向美向上也就形成了我们心灵、我们时代最美的主旋律。
10.等待也是一种守护
【人物】公交司机张翰
【故事】
张翰是大连529路区间车的专职司机，一向守时尽责的他，最近在三八广场站，会比原定发车时间多等两分钟。原来，他了解到，高中生小刘和小杨每晚下课后，要在此站换乘区间车回家，如果错过了这一班，只能再等半小时。考虑到分秒时间对高中生太珍贵，夜晚等车也存在安全隐患，张师傅向领导汇报沟通后，决定延迟发车两分钟，将等待化作暖心守护。这一举动，也得到了其他乘客的理解和支持，“给公交司机一个大大的赞”。
【点评】
天气凉了，有人愿为你驻足吗？暗夜路长，有人愿为你守候吗？公交车司机张翰用尽责的职业心、敏锐的观察力，给出了回答：让公交车“晚”开两分钟，等候两个高中生，守护她们的回家路。夜虽寒，人心暖。如此，黑暗的夜晚，也有一路明灯；刺骨的风，也会被暖流温柔。
两分钟很短，短到听不完一首歌；两分钟也很长，长到学生小刘和小杨一旦错过就要“再等半个小时”，与之而来的是他们父母更久的揪心和牵挂。被张翰和乘客们“延”出来的两分钟，彰显了一种价值，对张翰来说是人性化服务与职业精神的折射，对学生来说是他人助你为乐、接续将爱传递的现实教育，对广大乘客来说是在互谅互帮中逐渐凝聚成一个文明道德的共同体。可以说，两分钟的等候，无数人的支持，不仅让回家路更温暖更安全，也照见我们社会和谐运转的价值基石。
等待两分钟，只是一件很小的事，但却能给人更多启示。抽象的道德，转化为鲜活的实践，才更能浸润人心。一个社会要成为价值共同体、道德共同体，也需要落实到每个人的行动中。人与人之间的交往，从来就不是一次性的、单向度的。每个人都把自己的友善撒播出去，把心灵的火种点亮起来，才能让更多人一起携手前行。公交司机的等待，若能带领更多人以体己之心体人，守候友善、守护文明，那么它的意义就远不止是两分钟、远不止是一段路，而是让整个社会风清气朗，让更多人心向好向上。
你在前行，总有人在背后默默守护，总有人在站台默默等候。所以，有时候，让我们也成为那个守护者、那个等候者。
11.以奉献书写不凡的人生
【人物】捐资助学的崔崑院士
【故事】
近日，93岁的中国工程院院士、华中科技大学教授崔崑又拿出180万元，注入到他和夫人朱慧楠教授在2013年设立的“勤奋励志助学金”中，帮助品学兼优的贫困学子。该助学金自设立以来，崔崑院士夫妇已经捐资600万元。谈及捐资助学的初衷，崔崑教授说，“就是要捐款回馈社会”。而崔崑夫妇生活上非常节俭，崔崑教授一件衬衣穿了30年，还住在学校的院士楼里，没买房子，没请保姆，家具陈旧，电视甚至都不是液晶的。对受助学生，崔崑教授有一条要求——学习勤奋努力。
【点评】
有人说，崔崑教授是“国之脊梁”。何谓？青年时立志报国，中年时践行不渝，耄耋之年依旧持续奉献、照亮人心，所谓鞠躬尽瘁、师者风范正是像崔崑教授这样。
这样的“国之脊梁”还有很多。一位身患癌症都不舍得用进口药的经济学家，没有把千万家产留给儿女，而是用来托举西部山区孩子们的未来，他就是清华大学的赵家和教授；一位把一生献给共和国跳伞事业的“军中传奇”，80多岁了，依旧蜗居农房、吃用从简，却将攒下来的1000万元都捐给了家乡，支持教育事业，她就是中国第一代女空降兵马旭。对于他们，人生之精彩不只是体现在奋斗的前半程，也闪耀在奉献的后半段。
有人或许会说，他们劳苦功高，一生奉献，完全可以让晚年更舒适惬意，而不必过得如此清苦。然而，正是因为他们有着超越常人的境界与格局，视烛照他人为更有价值、更有意义的事，所以在人生的晚年也不遗余力去做。这正是一种赤子之心，“捧着一颗心来，不带半根草去”，竭尽一生为国尽责，为民奉献。对于我们而言，将这样的精神接力棒传递下去，才能让他们的奉献更有价值、更有意义。
诗人说，“我们必须奉献于生命，然后才能获得生命”。以奉献书写人生年华、绽放生命芳华，才能让自己的生命更加丰盈，成为一个纯粹的人、大写的人。
12.为人民幸福而战
【人物】“反恐尖刀”王刚
【故事】
从军26载，历经15次生死战斗；身先士卒，“看我的，跟我来”是他的口头禅；战斗冲锋，他总能当机立断，冲在最前面……这就是王刚，八一勋章获得者，武警新疆总队某支队支队长。一次战斗中，王刚给战友下了“死命令”：“你们只能跟在我身后，任何人不能超过我！”清脆的枪声此起彼伏，王刚第一个冲向匪徒所在的山洞，第一个近身投掷催泪弹。王刚奋战在反恐战斗最前沿，荣获15枚军功章，荣膺第十九届“中国武警十大忠诚卫士”，所带官兵有百余名在反恐战斗中荣立一、二、三等功……成为令暴恐分子闻风丧胆的“反恐尖刀”。
【点评】
利剑锋刃从何处来？王刚在硝烟弥漫的反恐战场上，给出了答案。他用26年军旅生涯中一次次舍生忘死的斗争，诠释了军人的果敢勇毅，诠释了人民子弟兵无畏无惧无怨无悔的初心。
这支向着太阳前进的队伍，从来不缺少英雄。从抗日战争到解放战争，从边境冲突到反恐前线，人民军队从炮火和硝烟中走来，练就一支胜利之师、威武之师，形成不怕牺牲、勇往直前的光荣传统。
这样的精神，源于对国家民族、对亿万人民的责任。面对艰难和危险，争取胜利与和平，穿上了迷彩服就不能后退，因为他们知道，他们背后是亿万个向往着美好生活的家庭。
我们不能忘却，是谁在洪水面前，用身体堵住决口；我们不能忘却，是谁在暴恐分子冲来时，把群众挡在身后；我们不能忘却，是谁在大火熊熊燃烧时，成为那个“最美的逆行者”……这样的精神，成为一种强大的力量，让人民军队成为一道钢铁长城，救百姓于水火。他们立身为旗，矗立起一个国家、一个民族的精神丰碑。
新时代，有灵魂有本事有血性有品德的军人，仍然需要遇事冲锋在前、处事果敢勇毅，敢于牺牲、乐于奉献。只有牢牢扭住不能丢的军魂，继承和发扬人民军队的光荣传统，为人民的幸福而战、为民族的复兴而战，“中国号”巨轮才能拥有最坚强的护航，不惧风浪、行稳致远。
13.一技千年传匠心
【人物】石羚
【关键词】传承
【释义】
传承，是联结往昔和未来的一座桥。工匠精神，离不开传承。一辈辈匠人，从手艺生疏到纯熟老练，技艺在手手相传、口口相授中薪火不绝。“以古人之规矩，开自己之生面”。传承古法，延续文化根脉；掌握精髓，坚持守正创新。传承，既是要以艺立身，更是要以德树人。正如故宫古钟表修复师王津所说，“要是从这代人就开始糊弄，那后代人怎么干呢”。抱定一个信念，兢兢业业、孜孜以求，承接前代的真传，就有底气给后世一个交代。
【点评】
一座木塔、一件青瓷、一把琵琶、一段说唱，藏着古老中国的技艺密码。“不经一师，不长一艺”“人从三师武艺高”等民谚，也写下了传统技艺绵延流传的秘诀。
传承即是荣耀。走马镇民间故事传人吴文，一张嘴说尽世间百态，师父魏显德掌握巴蜀1500多个故事；以毛胜利为代表的宣纸工，让“薄如蝉翼洁如雪”的古纸重现于世，他们的老师是千年前的能工巧匠；钻研彩塑30年的鲁勤学，改写了“自古敦煌不成陶”的历史，“我的老师就是敦煌莫高窟”……无论是口传心授、言传身教，还是家庭熏习、师法古器，前人筑基扬帆，后人接续起航，传承便也是“活”的了。
匠心是技艺的灵魂，要修习更要传承。这不是拜师摆宴的形式，也不是盲目移植的轻慢，更不是以传人自居的炒作，而是让存乎一心的精细环节、精巧工序、精准节奏，能留存于时间、流传于世间。技艺不仅仅是个人的能力，更是时代和民族的瑰宝。也唯有更多人习得此技、工于此艺，才能开枝散叶，让技艺不至于成为绝学。传承，让一技可传千年、可利众生。
传承的内容是技，但传承的关键终究是人。几千年来，那些雕刻、织染、锻冶匠人的名字可能变得模糊了，但如今的木器、布料和金银制品仍留有唐宋的影子、明清的风韵。与其说是器物留下了技艺，不如说是时间留住了匠人的精魂。传承的是技艺，更是智慧、是文化，是超越了时空的匠心。
应该看到，传承不只针对老手艺和老工匠。海水稻的育种、可燃冰的开采、复兴号高铁的IGBT芯片……这背后的知识与智慧，何尝不需要传承？没有传承，卓然于世的创新科技也不免会断流、失色。在学校、在厂房、在研发中心，无数年轻人正汲取前人创造的知识、追踪最前沿的成果，他们的传承必将为未来开辟更广阔的天地。
14.心中有责方为艺
【人物】孟祥夫
【关键词】责任
【释义】
“责任”二字，指向应尽的义务、承担的重托。敢于担责、勇于尽责，方为“责任感”。这不仅是一个人生活、工作中的选择，更是时代、社会赋予那些坚守者、创造者的思想、情感与精神。责任是一个人的使命，外化于行就是为一件事尽心尽力。当一个人为责任感所驱动，他的人生也就有了超越一人一时一地的意义，拥有了更开阔的向度。这样的责任体现在工匠精神中，就是敬畏自己的作品，感受到自己技艺的分量。
【点评】
一滴油，有多重？做花生油的“油哥”崔荣华说，让每一滴油都承载良心、天然和健康。他为了一滴纯粹的花生油锲而不舍，“努力做好一点一滴，是一个手艺人的最大追求”。
一丸药，啥分量？在同仁堂技师张冬梅眼里，药丸三克，责任千斤。她“这辈子就制作蜜丸”，每一粒都要是高品质的放心药。为了安全与健康，容不得半点马虎，是匠心的底线，也是责任的高程。
工作不分大小，责任同样重要。秉持这种追求的匠人，还有很多。兵马俑修复专家马宇，在碎片堆里做“拼图”，用人生时光作为黏合剂，把破碎的历史拼接成型，让两千多年前的兵马俑威武列队，也让他和同事们真切感受到自己的价值、手艺的分量。责任可以穿越历史时空，也能够沉淀为日常生活，每一点的付出都是最有力的书写。
有人说，当一个人有了责任感，他便有了无穷的力量。责任感，折射出匠人们的品质，凸显了匠人们的情怀。心怀责任，一把修复刀、一个小锤头、一枚螺丝钉都会让看似平凡的工作变得意义非凡；同样，在人与物的交流对话中，器物有了生命，人的心灵也会变得更为纯粹。只有那些心无旁骛且沉静如水的人，才能“板凳甘坐十年冷”，在承担责任的过程中不断追求卓越。一代代匠人用勤劳的双手培厚技艺的土壤，在探索与奉献、突破与开创中，点亮了无数人生活的天地、历史的星空。
有人曾言，有了责任心，生活就有了真正的含义和灵魂。它表现在对人类整体的关注、对个体生命的关怀。一枝一叶，一砖一瓦，都自有其存在的意义和价值。奋进在新时代的浩荡春风里，每个人都可以再多些责任意识，立足本职岗位，发扬工匠精神，在踏实苦干中锻造自我、在追求极致中燃烧青春。
15.有梦的日子会闪光
【人物】自学写诗、创作的大妈李文荣
【故事】北京望京一小区门外，70多岁老人李文荣支起了小摊儿，一边卖馒头，一边写故事。十几年来，李文荣卖馒头在街坊四邻中出了名；而更让老太太出名的，是她的创作。她“总爱写一些身边人身边事”，印制成书，竟成了一本十多万字的散文集。大学教授看后，也直夸写得好。就这样，她一边卖着馒头，一边自学写诗和散文，搞点文学创作，枯燥的日常被活出了欢乐，重复的生活也不会感到单调。老太太道出其中奥秘，“我盯着馒头是一天，看着电脑也是一天，人不能越活越窄，不是？”
【点评】
对庸碌的人来说，生活是灰色的；而对有趣的人来说，生活是彩色的。有人把日子过成了单曲循环，在忙忙碌碌中过了一天又一天；有人则把生活调出了滋味，除了衣食住行，还有属于自己的小乐趣、小喜好。李文荣老人就是后者。
平淡的日子一样可以精彩。李文荣把馒头摊儿变成了自己的书房，把邻里唠嗑、朋友酸甜写成了人生百味。一本用时间和生活积累而成的散文集，不就是生活馈赠的惊喜吗？人们从中不仅能读出一位老人的所思所感，而且还能感受到她把生活的味道烹饪成一道大餐，也像刚出笼的热馒头，香喷喷的。
其实，没有乏味的岁月，只有失趣的生活。无论什么年纪、什么职业，生活不只是眼前的鸡毛蒜皮，还有沿途的美景与喜悦，关键在于发现。这几天，被称为“抹灰哥”的小石火了，这个“90后”虽然干着粉刷墙面的工作，却不忘自己的书法梦想，忙完工作后就头戴工程帽“挥毫泼墨”，令人赞叹。可见，如何让岁月美好、让生活精彩，每个人都握着自己的遥控器。从近50岁开始学习跳舞的保洁师傅王世金，到边送外卖边背诗、最终夺得《中国诗词大会》第三季总冠军的雷海为，不输给时间、不败于生活的人不在少数，有梦的日子会闪光，有趣的日子也能光彩夺目。
人生就像一场旅行，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。其实，每一段平凡日子的背后，都有着不普通的内在，这需要走心地触摸、用心地寻味，谁又能确定哪里绽放礼花呢？或许，一次畅谈、一瓢清水、一弯明月，都能引发思想上的共鸣、情感上的共振。
平淡不意味着无奇，我们不妨静下来、沉下心，发现生活的美好，也许最精彩的故事，就在我们身边。
16.唱响人生的欢乐颂
【人物】“的士歌手”余波
【故事】近日，年过半百的北京出租车司机余波，走进公众视野。作为全国唯一签约唱片公司的“的士歌手”，他曾原创《我们是的哥》《堵车不堵心》等歌曲并制作专辑，传唱甚广。“天还没亮披着第一道的晨光，用六十迈的速度走在那柏油路上”，他用歌声诉说着心声。音乐给他带来了享受，他也通过音乐向乘客传递快乐，有的乘客甚至要求“现场有学者认为：中国文化是一种“乐感文化”，无论是团圆结局的神话传说，还是否极泰来的哲学思想，无不映照出积极向上的价值观。对个人而言，给平淡生活增添不凡惊喜，为有限生命创造无限可能，源自汗水，也归功于乐观。古人说“乐天知命故不忧”，逆境中保持豁达，才能抖擞精神、渡过难关；平日里安然自得，才会内心充实、幸福满满。
在舞台上寻找趣味，在方向盘上发现诗行，乐观是余波的生活写照。“顿顿鲍鱼我吃不起，但顿顿带鱼我吃得起”，乐观是对生活的满足，不落欲望的陷阱；“开出租，不摇号也不限号，就能天天在路上跑”，乐观是成熟者的自我解嘲，笑对阳光与风雨；“皱纹是从心里长的，不是从脸上”，乐观是对新鲜事物敞开怀抱，永葆青春之心。用响亮的歌声直抒胸臆，更多句子化作了歌词，给工作解乏，更给生活添彩。
当然，乐观不等于得过且过，“找乐”更不是游戏人生。“做司机里唱歌最好的，做歌手里开车最棒的”，一句戏谑，并非以己之长显人之短，而是用自信开启自觉，用乐观支撑人生。要当“金牌司机”，必须先将一座城市装在心中；要做“成名歌手”，就得把整个世界谱成乐章。其实，乐观不会让坎坷成为坦途，只是默默为你我加油助力。当生活的挫折变成了“小鼓舞”“大收获”，乐观精神才具有价值。
人生应该是一段“欢乐颂”。随着城市建设的紧锣密鼓，每个人在快节奏中都容易迷失、焦虑。即便从升学到住房、从医疗到养老，压力现实存在，但对大多数人来说，一米阳光、一捧清泉、一回畅谈、一次团聚，何尝不能为生活点燃快乐的焰火？正如余波的歌词所写，“我们是的哥，我们也会执着，我们也有属于自己那幸福的歌 ”。与其模仿他人脚步、在追逐名利的独木桥上透支生命，不如按自己的坐标乐观前行、欣赏平淡中的别样焰火。
17.做一事，忠一事
【人物】湖北省宜昌市急救中心调度员覃阳阳
【故事】近日，湖北省宜昌市急救中心调度员覃阳阳接到一通急救电话，一位老人在家中晕倒，家属极为慌张。覃阳阳一边安抚对方情绪、问清地点，将急救指令发送出去，一边在等待救援时与患者家属保持通话。188 秒，她一直指导家属为患者做心肺复苏、人工呼吸，直到救护车赶到。正是她沉着、冷静、专业的指导，为挽救生命争取了宝贵时间。
网友们为覃阳阳的职业素养感染，不吝称赞，“多一点这样尽职尽责的人就好了”。
【点评】
生命的脆弱或许就在倒地瞬间，生命的希望也许只是关键的 188 秒。同样坐在急救调度席上，同样手持一部关乎生死的电话，每一名调度员都应像覃阳阳那样，用准确的判断、快速的反应、耐心的指导来为生命争分夺秒。这是专业态度，也是技术素养，更是融入在普通工作岗位中的职业精神。
这样的职业精神并不罕见。此前，杭州公安局交警大队的一位协警在执勤时，突然发现路面在变形，就赶紧组织疏导交通，4 分钟后路面塌陷，精准判断让很多车辆行人免于“遭殃”；最近，在一列行驶中的列车上有人突发不适，武汉大学中南医院综合科医生金雅磊快速赶到事发车厢，蹲在过道里施救，而这不是她第一次在外救人了。从调度员到急救医生，无论是陪伴式指导还是技术型救治，过硬的专业水准创造了生命奇迹；从交通警察到消防官兵，哪里有险情哪里就有他们，责任的担当和无畏的勇气让万家灯火格外明亮；从乡村教师到科研巨擘，不管是给一两个学生授课的常年坚守，还是为攻克世界级“高精尖”难题的孜孜钻研，传道、授业、解惑、求索的精神生生不息。每一个职业都是独特的存在，也正是这些“职业人”的高质量奉献，才让人们的美好生活节节提升。
何为职业精神？有人说，凡做一事，便忠于一件事，精于一件事，将全副身心集中到这件事上头，就是职业精神。的确，现代社会的分工日益精细，现代人的注意力资源日渐珍贵，那些能“择一事，爱一事，终一生”的人，不仅令人肃然起敬，而且散发出的职业精神和专业素养也促使我们在本职岗位上深扎不辍、精益求精。更重要的是，社会主义核心价值观中的敬业，是职业道德的灵魂，更需要职业精神的滋养。
人生舞台不分大小，只要放大能力、强大自己，就能点亮舞台。新时代的奋斗是幸福的，它与敬业乐业息息相关，无论是个人成长还是国家发展，都少不了事业心和责任感，更离不开严谨细致的作风、认真负责的态度、积极进取的热情、追求崇高的理想。惟其如此，每个人才能在自己的岗位上成就新事业，国家和民族才能在奋斗中续写奇迹、开创未来。
18.当我离开，愿爱留下
【人物】一位捐献遗体的老人
【故事】清明将至，一位老人的故事感动了万千网友。老人离开人世后，家人找到了她18年前的遗体捐献公证书，并与相关医院取得联系，完成了老人反复念叨的遗愿。老人对待生命的大爱与超脱，家属的尊重与善念，相关机构的细致和人文，书写了一个圆满感人的捐献故事。《健康时报》、人民日报法人微博刊发了这位老人亲属的一封信，读者网友在感动之余纷纷表示，“今天就去登记捐献”“结婚前会跟爱人一起去”。中国人体器官捐献管理中心数据显示，2016年我国登记捐献遗体和器官的志愿人数为104538人，与2010年的1087人相比，增长近100倍。
【老人亲属的一封信】
奶奶走得很突然，周六晚上睡着就去了，发现她不再打呼噜的时候，她微微有点发凉。虽然已经92岁高龄，但是每次身体检查结果和同龄应有的衰老程度相比，健康很多，所年做过遗体捐献的公证（也许她有预感），找出公证书，一看日期，过去整整十八年了，公证书背后的协和医学院的联系电话是否还能接通，无法确定。
既然是她最后的心愿，我们尽量实现，因为是周六，拨了公证书留的节假日手机号码，忐忑还不到两秒，有人应答了，沉稳浑厚的声音，客气地问了捐献公证书上的编号，告诉我们该如何办理接下来的手续，先请120就近找家医院太平间存放，家属处理完后事再通知他们去医院接收遗体。
按照奶奶生前的嘱咐，一切从简。第五天，约好的时间，协和医学院已派车在太平间门口等候。奶奶一如走时平静安详地睡着的样子，慈祥有爱。父亲和我随着灵车到了协和医学院，运下遗体。应答电话的那位医生接待了我们，确认身份，核对捐献书，告诉我们一年后奶奶的名字会在长青园出现。
我们拿着捐献证明和一个水晶玻璃的纪念品走出了医学院。真正深厚的感情无法用言语表达，同样地也无法表述在她走的当晚协和医学院的大夫接听电话那一刻我们的感激。这是圆满的句号。
奶奶离开的第二天，楼下的玉兰花开了。
【点评】
“这种留在人间的爱，是伟大的，无私的，高尚的”“死亡并非落幕，而是生命的延续”……老人捐献遗体的故事，在很多人心中埋下了一颗种子，引发人们在表达敬意的同时也行动起来，登记无偿捐献器官。“当我离开，愿爱留下”，对老人，这是一份心愿，也是一份功德。
生命究竟有多长久？从出生的啼哭到心跳的停止，无论以年计还是以分秒算，每个人都有一个“确数”。但是，有两样东西可以让生命超越死亡：一是精神力量的传承，一是物理器官的重生。前者在价值层面让生命不息，后者在救治他人中让生命勃发。老人捐献遗体，家人完成遗愿，网友接力登记，正是在这两个层面延长了老人生命的里程。
对于这样一份大爱，我们更需呵护与珍惜。纪录片《人间世》中有这样一个案例：上海一位死者捐出遗体，北京的医院有病患急需心脏移植且配型成功，但心脏离开人体储存的时间不能超过4个小时，只能遗憾放弃。人体器官转运绿色通道如何畅行无阻？捐献器官的管理使用如何更加高效和公平？除了给予捐献者证书、表扬等精神抚慰以外，能否给遗体捐献者更多生前优待与关怀？回答好这些问题，让捐献的遗体和器官能更好地用以发展医学、挽救生命，是对捐献者最基本的尊重、最应有的告慰。
一位受益者曾写道：亲爱的捐献者，你给我的不仅是器官，更是希望。进一步完善捐献受理与使用机制，凝聚“让生命在阳光下延续”的共识，才能鼓励更多人一起行动，点亮希望的火种，让爱心如潮，让生命不息。
19.保持生活的从容
【人物】上海城市交响乐团的演奏者们
【故事】前不久，罗马机场上演了一段“快闪”。当天，从罗马飞往上海的一架飞机延误，在大家焦急等待时，上海城市交响乐团的演奏者们拿起乐器，奏起了《我的祖国》。此前，他们刚刚在意大利举办完自闭症慈善音乐会，准备回国时，因为候机时间太长，为了充实大家的等待时间而进行了这场即兴表演，94 岁的指挥家曹鹏更是在轮椅上“坐镇”指挥。视频被传上网后，赢得了国内外网友的一致点赞。
【点评】当计划突然遭遇变化，当意外突然闯入生活，你会有什么样的反应？是焦躁不安，还是从容不迫？上海城市交响乐团的演奏者们，为我们呈现了一个惊喜而生动的选择。一段随性优美的“快闪”表演，一曲悠扬婉转的《我的祖国》，让原本焦灼难熬的时间变得愉悦轻快，也让身处异国他乡的国人，感受到了祖国温暖的存在。
艺术是生活的调味品，可以给平凡的生活增添一抹亮色，也可以让人们从当下的烦恼中暂时跳脱。不过，于很多人而言，上海城市乐团演奏者们身上的动人之处，不只在于音乐所散发出来的魅力，还在于他们处身焦虑时依然葆有的那份从容豁达。面对眼前的难题，没有心浮气躁，没有怨天尤人，而是以己之力，为自己和他人纾解烦恼、排遣压力，这样的生活态度，在当下略显浮躁的社会，的确显得难能可贵。而反观生活中那些或因小小龃龉，或因暂时不顺，就失去耐心，动辄“路怒”“网怒”的人，他们自己尚且不能逃离坏情绪的泥沼，又如何能为身边人营造一个积极向上的“小气候”？
其实，由小观大，那些在小事小情中涵养的耐心、豁达，在遇到真正的考验、挑战时， 也能够帮助我们变得更加强大。生活有杨柳依依，也不乏雨雪霏霏。每个人的生活中可能都会有一段困顿的经历、难熬的时光。在那些等待的日子里，在那些不如意的境遇里，保持积极乐观的心态，保持笃定从容的步伐，才能积蓄不断前行的力量，遇见更好的自己。
20.独创“古香古食”
（来自《试题调研》第五辑）
【人物】李子柒
【故事】
一袭飘逸的古装犹如仙女下凡，她用一堆古时候的坛坛罐罐，做出了精致的古风美食。“茉莉酱”“桂花酒”“老月饼”“炸荷花”……单单这些食物的名字就让人颇感新鲜。再配上古风古曲，这些古韵十足的美食视频，让李子柒拥有了上千万的粉丝，单个视频全网播放量就达到1300万次以上，微博话题阅读量数亿，活跃度也是爆棚。一个普通的山里妹子，就这样成了2017年最火美食网红，吸引了很多知名品牌广告主。
2019年10月17日，第七届中国成都国际非物质文化遗产节开幕。李子柒作为成都非遗推广大使，也受邀参加，与来自国内外的专家学者、非遗传承人、非遗工作者等围绕“非遗传承与旅游发展”主题展开对话。作为成都非遗推广大使，李子柒花两年时间学习制作中国文房四宝手艺和蜀绣制作，记录了中国木活字印刷术制作过程，为我国非物质文化遗产保护进程做出了一份贡献。
2019年9月，李子柒的短视频《文房四宝之“墨”》获得了由人民日报社主办的“我与中国”全球短视频大赛二等奖和最佳人气奖。李子柒不仅做到了非遗手艺传播，更受到网友和评审专家的一致认可。
【点评】
核心角度1：继承传统，创新做法。古风美食视频制作，李子柒是当之无愧的第一人。她所烹制的美食均还原古法工序，并使用古朴炊具，散发着淡淡的田园气息，独特的视角配以悠扬婉转的古调，凸显出对田园生活的追求，让人过目难忘。
核心角度2：热爱并传播传统文化。《文房四宝之“墨”》这个短视频融载了李子柒对传统文化的喜爱与对梦想的坚持，让人们感受到中华文化的魅力与永恒。
创新角度：心怀梦想，脚踏实地。李子柒是一个有梦想的人，她用自己的方式，坚守心中的传统美食梦想。她虽生活在偏远乡村，但因心怀梦想，人生依然异彩纷呈。
21.有乐趣的日子会发光
【人物】
南京大学保洁员吴立娣
【故事】
因为一次机缘巧合，南京大学保洁员吴立娣画起了学生公寓的黑板报。吴阿姨没有学过画画，却从13岁开始，就包办了从小学到高中班里的板报。来到南大以后，从粉笔画到水彩画，也是凭“兴趣”慢慢摸索出来的，长城、南大校门、落花大道等多幅板报画作广受好评。有人问她，画画是否能带来额外收入，她笑笑摇着头回答：“保洁是一种生计，为了生存必须要去做。画画是一种生活，心里快乐，也就乐于去做。”
【点评】
保洁员画起了黑板报，如此平凡的人、平凡的事，为什么能引人关注、让人感动？因为画作很美，更因为吴阿姨对兴趣“念念不忘”。
生活不止眼前的生计，还有审美与乐趣。做保洁员7年的吴阿姨，每天穿梭在公寓的楼道之间，让学生住得舒适干净，这是职责所系。忙碌之余，拿出时间画一幅黑板报，甚至站6个小时来创作一些作品，内心也总是快乐的。她说，“一画起来，就忘记了累”。从生活中寻找乐趣，如同庄子“曳尾于涂中”、陶渊明“衣沾不足惜，但使愿无违”一样，在繁忙现实里得以保存自我，不以“心为形役”，而是追求充实内心、愉悦精神，何其珍贵。
生活不易，但有乐趣的日子会发光，每天都充满创意与惊喜。中国美术学院的一位扫地大爷，手握高压水枪冲刷地面的灰尘，留下白色纹路，从高处看去，竟是一幅气势恢宏的大字，每一笔都别具一格；山西太谷70岁老人石够生，热爱木艺，也爱惜当地的鼓楼，用一次性筷子制作了“太谷鼓楼”模型，令人惊艳；沈阳一所大学的保洁工王世金，虽然视力不好、听觉也不灵敏，但带着助听器坚持练舞6年，跳出的“太空步”不曾辜负每一个日与夜……他们都是平凡的普通人，而他们在生活中找到乐趣、点燃激情，释放出生命中精彩的烟花。
有人说，每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。如果想要绽放光彩，到哪儿都有舞台。无论从事什么职业、年龄大小，都能找到属于自己那份内心的快乐，都能靠自己的努力去实现那份快乐。如此，生活的空气中就能洋溢着欢乐，而为生活添彩、为生命增辉的一笔一画，都能交织成对未来的希望与憧憬。
22.国家需要，就是使命
【人物】
“火药王”王泽山
【故事】
有人问王泽山，1996年时你就已经61岁了，两次摘得国家科技奖一等奖，似乎可以功成身退了，为什么还一直坚持科学研究？王泽山说，国家交给你的事，你就要做好，这就是使命。火炸药不仅是我的专业，也是我生活的一部分，这个工作必须做好，否则没脸见人。经过20多年的潜心钻研，他再度攻克世界性科研难题，在81岁那年第三次走上国家科技奖一等奖的领奖台，成就了一段传奇。荣誉等身，王泽山却认为自己能力有限，“除了能做火炸药研究，别的都不擅长”，一天不搞科研，一天不思考，一天不工作，就感觉好像失去了生活的重心。“以身相许”火炸药，使命和热爱是他最大的动力。
【点评】
火炸药是一门研究“热”的学问，可这个专业本身是个“冷门”——基础、枯燥，甚至危险，要坐冷板凳，很多人说搞火炸药的人“一辈子也出不了名”。王泽山则认为，专业无所谓冷热，国家需要就是我研究的方向，一辈子做好一件事，总能摸索出点东西来。
这条冷板凳，王泽山一坐就是60多年。他经常要在极端条件下到户外做实验，在内蒙古、东北等地的靶场，室外温度经常达到零下30摄氏度，年轻人都吃不消，数据采集仪器也常有故障，80多岁的王泽山却一待就是一整天，晚上回来还要核对验证数据。他开玩笑说，“就是因为自己天生低温感，所以才发明低温感含能材料”。
成功的秘诀在于，付出比常人更多的努力。由于入神思考，他案头的咖啡经常是热了一遍又一遍，进错楼、跑错房间、错乘火车铺位的事也经常发生。他说：“我头脑闲不下来，吃饭、走路、睡觉想的都是火炸药领域的问题，我享受这样的感觉。”这样的状态，正是“业精于勤，行成于思”的生动注脚。
从突破“废弃火炸药再利用”，到冲击“低温度感度技术”，再到成功解决“等模块装药和远程、低膛压发射装药技术”难题，王泽山不仅有敏锐的创新意识、深厚的学术造诣，更有着对科研工作的朴实热爱和矢志报国的使命担当。长期以来，一代代科研工作者接续奋斗，在祖国大地上树起一座座科技创新的丰碑。他们当中，有和死神赛跑、工作到生命最后一刻的林俊德；有“深潜”30年、被误认为是“不孝子”的黄旭华；还有开启中国“深地时代”的黄大年；把毕生心血都献给“中国天眼”的南仁东……没有许党许国的担当，没有报党报国的信念，也就不会有伟大事业的千帆竞发。
王泽山常说的一句话是，“创新就是要做别人没解决的问题，模仿做得再好，也只能比别人做得稍微好一点”。把热爱注入科研事业，让使命融入国家发展伟业，甘坐冷板凳、勇做栽树人，建设世界科技强国的奋斗目标就一定能够实现。
23.点燃生命的光
【人物】
守护弃婴的“妈妈”徐朴
【故事】
徐朴记不清自己做了多少次“母亲”，而那些她怀抱里的孩子，大多是因患有严重脑瘫、脑积水、先天无肛、唐氏综合征等疾病而被遗弃的婴儿。40岁时，她辞去了无线通信领域某知名外企研发总监的职位，和朋友一起创办公益组织“朴质公益”，致力于弃婴生存状态的改善。他们给这些孩子筹措手术费用、四处联系医院、找医生，也把孩子抱在怀里，一遍遍亲吻和安抚，减轻孩子的病痛。有人如此评价做了十几年公益的徐朴：“她做了母亲乘以一百倍的工作，也有着母亲乘以一百倍的力量。”
【点评】
作为母亲，有一种自然而然的伟大力量，去护佑自己的孩子。因为母亲的身份，而让这份母爱无限放大，“幼吾幼，以及人之幼”，连那些并非亲生的婴儿，都如同自己身上掉下来的肉。这就是为弃婴们寻找生存尊严、传递生命温度的徐朴，一个被称为“一百次成为母亲”的母亲。
在徐朴身上，有三股力量，凝聚成把孩子从生死边缘拉回来的合力。一个是专业，看护身患疾病的孩子，需要较高的专业知识水平，绝不仅仅止于“做好事”。另一个是情绪，心疼但不流泪、心酸但能坚忍，起码在孩子面前都是笑脸与阳光，这是追求“快乐”，而非消费悲苦。还有一个则是团队，众人拾柴火焰高，徐朴带动丈夫、身边人一起参与，虽然一个运营了两年多的养护点被关闭了，但孩子们让他们的生命“像上了发条”一样，不会也不能停下来。
其实，孩子本身就是一股力量，一股看得见、摸得到的成长力量。一个严重唇腭裂的男孩，刚开始，“鼻子和嘴巴都连在一起”，经过养护和手术，犹如“再造了一个生命”。有些孩子能像普通人一样笑得自然了，有些孩子“从胳膊细得不敢碰到白白胖胖的”，有些孩子则进入收养家庭开始了全新生活……他们的改变与成长，也是一种力量，还有什么比让这些孩子活下去并且活得有尊严、有活力，更能照见生命的希望与美好呢？
不忍他人孤苦无助，所以要笃定相帮；不忍他人遭受白眼，所以营建一个温暖的港湾；不忍他人被贴上“活不长”的标签，所以没有办法也要想办法给出温暖怀抱。这样的不忍之中，有一种人性之善、人性之美。徐朴把自己给了孩子们，老师李芳用身体给学生挡车，台风“山竹”来袭时那些逆风而行的救援者……这些普普通通的人们，用自觉行动、无声付出，诠释了人与人之间的关爱。是他们，点燃生命的光，也必将照亮这个世界。
24.“你退后，让我来”
【人物】
南部战区陆军云南扫雷大队
【故事】
上世纪70年代至90年代，中越边境云南段形成了大小不等的161个混乱雷场，面积近300平方公里，人畜触雷的情况时有发生。2015年11月，中越边境云南段第三次大面积扫雷行动正式开始。历时3年，南部战区陆军云南扫雷大队对中越边境云南段57.6平方公里的雷区进行彻底排除，并协助地方党委政府对24.1平方公里的雷区实施永久封围。每一次大面积扫雷作战行动结束后，数十名扫雷官兵都当着当地政府代表和老百姓的面，手牵手蹚过雷场，用这种特殊的方式向老百姓说明：脚下的每一寸土地都是安全的。
【点评】
“雷区！禁止入内！”在中越边境云南段，这样醒目的标志随处可见，目的就是防止附近村民误入而被炸伤。这些“无人区”，被当地老百姓称作“死亡地带”。
这些“死亡地带”，是一群平均年龄23岁的扫雷官兵们的主战场。各种爆炸物繁多、密度大、性能不稳定，作业危险性非常大……扫雷装备达50公斤、山坡陡峭处近60度，“负重”的战士们时时刻刻面对的，都是最难啃的“硬骨头”。在这特殊的战场上，扫雷战士们用实际行动践行着“随时准备为党和人民牺牲一切”的誓言。
“西瓜你们先吃，我把这片雷区搜排完”，这是程俊辉烈士留下的最后一句话，时年22岁；“你退后，让我来”，这是杜富国勇士的果敢，27岁的他为了保护战友，自己失去了双手和双眼……面对最残酷最严峻的考验，他们身上流着最热的血。明明是最危险的战场，“让我去”“有我在”“看我的”“跟我上”成了官兵们的口头禅。这些年轻战士中，有很多都是主动请战而来，他们在生死一线之间，一个共同心愿就是把边境雷区清理干净，不再让村里的老乡们受到伤害。
江河百折不改其东，走向雷场的战士们义无反顾。扫雷是一场特殊的战斗，这群年轻的战士们用生命与青春和危险较量，靠的是九死不悔的刚强意志，靠的是誓死捍卫人民安全的赤子心愿，靠的是守卫和平、守护家国的坚贞信念。3年来，云南扫雷大队扫除雷区90块，搜排地雷及各类爆炸物近20万枚。当他们手牵手“横扫”雷场时，留给当地的不只是一片新生土地，更是一声承诺、一份安全、一种护佑。
扫雷官兵们踩的是“鬼门关”，走的是“阴阳道”，跳的是“刀尖舞”，使的是“绣花针”，而留下的是“吉祥地”，打开的是“发展路”。不久的将来，这片土地会如之前被清除过的雷区一样，种上茶树，成为牛羊徜徉之地，偏僻的边境村寨也将逐步从封闭走向开放。和平与安宁，终将成为这群战士们最耀眼的勋章。
25.做好人生的选择题
【人物】
三江源山水自然保护中心研修生李雨晗
【事件】
从小喜爱动物的北京大学女生李雨晗，毕业时获得了牛津大学、哥伦比亚大学、杜克大学等世界名校的硕士录取资格。然而，她却选择了去三江源从事自然野生动物保护工作，成了三江源山水自然保护中心的研修生。置身保护现场，她和当地牧民一起进行生物多样性监测，积极组织自然体验活动，并致力于解决人兽冲突问题。基于人与动物和谐共生的思考，李雨晗被评为2017年“罗德学者”，将于明年前往牛津大学学习生物多样性保护和管理，并准备学成归国后继续从事动物保护工作。
【点评】
什么是最好的选择？救助受伤的秃鹫，观测觅食的雪豹，饿了捡拾牛粪生火做饭，累了躺进帐篷和衣而眠……这是李雨晗的选择，让爱好变成事业，让幸福触手可及。
选择是一时的人生，但人生是永恒的选择。关键是，为了什么去一往无前，如何才能锲而不舍。有人因为家国情怀，毅然放弃了海外的功名成就，科技报国、死而后已，他是“大地之子”黄大年；有人因为心中有责，在别人阖家团圆时，默默地守护安宁，他有个名字叫“人民警察”；有人因为淡然坚持，数十年如一日，让破损的文物绽放历史之美，他们是文物修复师……的确，他们是伟大的，因为了不起的成就，更因为了不起的选择；因为遵从了内心，更因为捍卫着属于自己的那份梦想。
在新时代，年轻人更应思考人生的这道“选择题”。近日，“佛系青年”成为热词，表面的豁达或是“随和”背后，折射出一种与年龄不相称的气质。当理想的丰满遭遇现实的骨感，总是有这样或那样的“拦路虎”在阻挡奔向未来的路，前进还是后退，有时候容不下犹豫。即便暂时还看不透得失，但应知只有坚持才能拥有；虽然一时还找不准方向，但只抱怨而不尝试，终究是“雾里看花”；尽管短期还难达到目标，但是不做，连半点可能也不会有。如此看，李雨晗的选择也并非惊人，只是走下去，让自己脚下的路生根而已。
这世上，有一条路不能选择，那就是放弃的路；有一条路不能拒绝，那就是成长的路。新时代要有新作为，每个人都是一种色彩，都是“不一样的烟火”。我们不能因现实复杂而放弃梦想，不能因理想遥远而放弃追求。只要立足当下、紧跟时代，胸怀祖国、放眼世界，就能“叩石垦壤，挖山不止”，开辟出属于自己的人生疆域。
26.冷饮为何没有流失
【人物】
守护“爱心冰柜”的市民
【事件】
近日，在杭州市西湖区文三路上，出现了一台引人注目的“爱心冰柜”。冰柜里冷饮、冰棍、西瓜等一应俱全，还附有提示：环卫工人、交警、快递员、外卖小哥可免费取用。冰柜无人值守，取用全凭自觉。据报道，两位刚运动过的少年，打开矿泉水才发现是给特定对象的，赶紧留下零钱；一位女士刚拿起冰棍，发现自己不符合职业要求，又果断放回去；附近的阿姨专门赶来帮忙整理冰柜；一位路过的大爷甚至从自己买的苹果中挑了个大的放进去……炎炎烈日下，冰柜里的冷饮不仅没有“意外流失”，东西反而还增多了。
【点评】
与人为善者，人亦与之善。炎炎夏日，劳动者为城市的正常运转挥汗如雨，而善良的市民则用实际行动为他们遮阴挡雨。你投之以桃，我报之以李，一来一回之间，奏出都市生活中让人感动的和谐交响曲。
爱心会传递，善良能“保鲜”。在“爱心冰柜”多出来的东西中，还有一封特殊的信。一位小朋友被“爱心冰柜”和路人的善行感动，专门写了一封感谢信，偷偷放在冰柜里。原来，他的爸爸就是一位快递员。“谢谢给爸爸送水的叔叔阿姨，是你们让这个夏天变得更加温暖。希望叔叔阿姨们身体健康，心想事成。”善良的种子手手相递，在一颗幼小的心灵中破土生根、向阳花开。如果说社会是最好的课堂，那么“善”与“爱”的行动，就应该是人生的第一堂课，既能给孩子“扣好第一颗扣子”，也潜移默化地影响着每一个人。
27.人生需要目标感
【人物】
海军陆战队退伍女兵宋玺
【故事】
18岁以优异成绩考上北京大学，作为领唱参加第八届世界合唱比赛并斩获2枚金牌，大四时携笔从戎经过严格训练成为海军陆战队一员，作为唯一一名女陆战队员远赴亚丁湾执行护航任务……最近，一位名叫宋玺的退伍女兵火了。在不少人还处于迷茫的年纪时，年仅24岁的她，一次又一次树立新目标并不断进发，用奋斗书写了与众不同的青春。这令许多网友赞叹：“活出了中国年轻人应该有的模样”“这才是真正的90后”。
【点评】
“上北大、拿冠军、打海盗”，每个想法都犹如一粒种子，先埋到心底，再悉心浇灌，最终开出绚烂的花来。对宋玺来说，其中有挥汗如雨的拼搏，有摸爬滚打的坚毅，更有跋山涉水中始终坚定的方向目标。人生需要目标感，拔节生长向晴空。
每个人都有成长坐标，但方向由自己定义。以个人青春为例，有的人走捷径、抄近路，往往是拔苗助长，不免“跑偏”；有的人踟蹰不前、徘徊不定，小心这个、害怕那个，留下“老大徒伤悲”的嗟叹，也错过了成长的机会。像宋玺一样，想到并且做到，这种精神和执行力值得学习。
有人说，生活的意义在于美好，在于向往目标的力量，应当使征途的每一瞬间都具有崇高的目的。然而，信息爆炸时代，目标感如同稀缺的注意力资源，尤其难能可贵。现代人越是被碎片信息包裹，越容易获取所谓的资讯、干货，也越有可能忘记整理思绪、消化吸收。正因如此，明确目标、认知目标并建立目标，不仅变得异常重要，而且有助于让行动更有指向性。“如果你有目标，全世界都是你的资源”，如何在浮躁与喧哗中提升目标感，是我们每个人都应具备的一项能力。
那些目标感强，能清晰、生动地描绘目标的人，在管理学中被称为“意义塑造师”。无论生活还是工作，不管个人还是国家，都需要赋予生活以意义、赋予发展以意义、赋予美好以意义、赋予未来以意义。只有精准聚焦、靶向瞄准，才能真正明白奋斗的朝向、前进的目的，也才能在破除障碍时坚强勇毅、战胜困难时一往无前、穿破黑暗时坚定信心。如此，我们何愁不能向着天空拔节生长？何患不能在伟大复兴的道路上劈波斩浪？
28.始于强度，成于高度
【人物】
“强度人”赵峻峰
【故事】
在上海浦东祝桥镇巨大的试验厂房里,停放着一架专供测试用的大飞机。在保证飞机结构安全的强度试验团队眼里,这架编号10001的验证飞机接受的每一次挑战极限、超越极限的考验,重要性都不亚于一次首飞。作为C919飞机副主任设计师,赵峻峰每天穿梭在厂房的地轨间,小到增压舱气密试验时一个个堵孔是否安装到位,大到前期试验时机体配平是否精确,都要逐一把关。他还常常在中午休息时,独自驾驶升降车,或复查蒙皮开孔是否满足要求,或趴在机翼上检查胶皮带的位置是否正常。
【点评】
材料是航空工业的基础,航空材料需要具备优异的性能和强大的承载能力。国产大飞机C919要锻造出强壮的“筋骨”,除了依靠坚实的航空材料,更离不开耐压力、抗疲劳、精益求精的强度试验团队,赵峻峰就是这其中的一位“强度人”。
共产党人都是“用特殊材料制成的”。以赵峻峰为代表的C919强度试验“兄弟团”,为了铸就中国大飞机的“钢铁脊梁”,把自己炼成了“特殊材料”。13000多个测试点,静强度、动强度、疲劳试验、鸟撞试验……他们从浩如烟海的数据中找答案,从肉眼无法分辨的变化里做分析,让每个试验结果、每项工艺反馈、每处设计更改都得到执行和落实。大到整架飞机,小到一个钉子,“在家里坐着也会想着怎么解决技术难题”,赵峻峰不仅在一项接一项的试验中体现着“强度人”的韧劲,更在认真踏实的工作中彰显出共产党员的本色。
讲认真是我们党的根本工作态度,必须做到无私无畏、敢于担当,把认真精神体现到党内生活和干事创业方方面面。孔繁森高原跋涉8万多公里,苦思发展良策；杨善洲扎根大山20年,造福一方百姓；钟扬收集4000多万颗种子,为国家和人类储存下基因宝藏……这些优秀的共产党员,无不把“讲认真”作为一种境界来追求、作为一种品质来坚守、作为一种作风来传承。
世间事,做于细,成于严。赵峻峰常说,“选择了民机事业,就意味着一辈子的投入”“我们每个人把自己的事情做好,整个系统就会做好”。把责任扛在肩上、放在心里,工作中严字当头、实字打底,是“讲认真”的共产党人的精神基因,更是我们干事创业的重要法宝。每个人都坚持“认真”二字,就一定能在点滴努力中汇聚起推动伟大事业的磅礴力量。
29.雪域邮路上的忠诚信使
（来自《试题调研》第五辑）
【人物】其美多吉
【故事】
川藏线康定至德格这条险路，平均海拔超过3500米，被称为雪线邮路，途中的雀儿山被称为“雄鹰都飞不过去的山”。可藏族邮运驾驶员其美多吉却已在这条雪线邮路上来回翻越了30年。他几千次往返于这条路上，行程140多万千米，大致相当于绕赤道35圈。每当“风搅雪”来临，人们无法分清天空和大地时，他总是稳稳地驾着邮车，在冰雪上留下第一道辙。其余车辆则列队紧随其后，在绿色“大块头”的带领下，颤颤巍巍地开过最艰险的路段。其美多吉曾有过一天之内帮20多辆军车开过冰雪路段的纪录。然而，航标总是孤独的。许多本该与家人团圆的日子，他却成了家的逆行者。30年来，他只在家里过了5个除夕。两个儿子出生时，他都在运邮路上。
如今，历时5年修建、全长约7千米的雀儿山隧道已正式通车，将通行的时间从两个小时缩短到10分钟内。其美多吉说，他其实很怀念那些“步步惊心”的日子，“这里有我们的青春和热血”。2019年9月，其美多吉被评为“全国道德模范”和“最美奋斗者”。
【点评】
核心角度1：热爱自己的事业。只有发自内心地热爱自己的工作，才会产生幸福感和成就感。敬业爱岗，不仅个人可以获得幸福感，也是对社会的回报。
核心角度2：坚守让平凡不平庸。平凡的事，能数十年如一日地坚持做下来，本身就是一种伟大。其美多吉30年的坚守，让他平凡的人生不平庸。
创新角度：奉献人生，展现价值。人的价值在于奉献社会，无私奉献是人类最纯洁、最崇高的道德品质。只有心怀奉献精神，才能更加热爱自己生活的这片乐土。
34.精神航标永不沉没
【人物】
中船重工第七六〇所黄群等同志
【故事】
2018年8月20日，第18号台风“温比亚”过境辽宁大连，受其影响，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六〇研究所的国家某重点试验平台出现重大险情。在危急关头，时任第七六〇研究所党委委员、副所长的黄群带领11名同志组成抢险队，对试验平台进行加固作业。作业过程中，黄群、宋月才、姜开斌同志被巨浪卷入海中，英勇牺牲。作出重要指示强调，广大党员干部要以黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，坚定理想信念，不忘初心、牢记使命，履职尽责、许党报国。
【点评】
巨浪席卷，12名同志奋不顾身、毫不犹豫、一往无前地冲向码头，去加固试验平台缆绳。平日里5分钟的路程，在生死攸关时刻，丈量出一个英雄群体的精神高度。台风和巨浪面前，黄群等同志用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言。
黄群妻子在整理丈夫遗物时发现，在大连工作的480多天里，他一共使用了5个笔记本，其中有3本都快记满了。“只有奋斗的一生才称得上幸福的一生。”这是黄群在笔记本上写下的一句话，也成为他生命最后5天的写照：8月16日，在办公室通宵值班，巡查码头；19日，在办公室通宵值班，实时掌握试验平台动态；20日清早，赶到码头检查，要求保障人员每半小时报告一次情况，后来每隔5分钟就会询问一次……黄群的敬业与奉献跃然纸上，他和同事宋月才、姜开斌一起，以冲锋的姿态倒在了岗位上。他们不图名、不图利，舍小家、顾大家，把满腔热血全部倾注到舰船事业中，用生命托举的科研平台凝聚了几代造船人的心血，对提升我国船舶多项核心关键技术水平，具有重要意义。
斯人已逝，精神传承。我们不会忘记“要给这个世界留下一点东西”的材料学家闵乃本、“让世界提到高铁就想到中国”的院士王梦恕、“要在速度没慢下来时，把棒子交给下一代”的物理冶金学家周尧和、“隐姓埋名二十载大漠深处写忠诚”的两弹元勋程开甲……这些在一线孜孜求索、忘我工作的科研工作者，正是因为他们的无私奉献，祖国大地上才得以矗立起一座座科技创新的丰碑。优秀共产党员就是这样伟大的人，我们的事业前进更需要这样伟大的人。
幸福是奋斗出来的，没有哪项事业不因奋斗和耕耘而更显伟大，我们的时代也需要奋斗者、耕耘者。巨浪袭向码头的一刻，英雄们的壮举被定格，但是他们的精神必将成为永不沉没的航标。
