点 击 上 方 蓝 字 订 阅 我 ↑
最近我的生活质量突飞猛进，先人一步快速进入了社会主义小康阶段。倒不是说在经济收入上有极大的提高，而是在日常护理上，我直接从「护肤产品」一跃晋升到「高科技医疗手段」。
高科技医疗美容？这个词组是不是听起来就让人瑟瑟发抖。
刚开始听到「医美」时，我第一反应是拒绝的。电视上铺天盖地手术失败的社会新闻我算是如数家珍。加之我，小包，胆小如鼠，一个连耳洞都不敢打的女孩，又怎么敢接触这种创新科技？
但无奈，「提拉紧致瘦脸」在我这儿属于刚需项目，我在它身上尝试的努力堪称拉枯摧朽的八年抗战。
这张分辨率极低的高中时期自拍图隐约能窥见我「脸型特征」——圆脸、苹果肌发达、脸颊处脂肪厚重，多亏上天赏赐了一个尖下巴和每次千挑万选的照相角度，我才得以在镜头下生存。
过去的十几年里，从独辟蹊径的民间玄学到西洋进口的瘦脸大法，我几乎无一不尝试过，所谓病急乱投医，只要有一线希望小包都愿意以身试法。
1 – 我尝试过的瘦脸大法
>>> 田中按摩法
适用对象：水肿型
田中按摩法在我大学时期风靡一时，是脸部按摩的一种常见按摩手法，号称是淋巴排毒去水肿大法的鼻祖。但它的用户口碑也呈现出两极分化的极端现象。有人每日打卡，真实地发出照片例证自己瘦脸成功，但也有人表示因按摩手法不专业，坚持数日后法令纹愈发明显、鼻唇沟突出，甚至闷油爆痘。
我自己呢，因为生性懒惰，只坚持了短短一个月有余，效果几乎微弱到显微镜也看不出，甚至说毫无用处，弃之。
>>> 面部瑜伽
适用对象：脸部脂肪较多的圆脸
如果说田中按摩的效果都微乎其微的话，这一套更像是江湖郎中遗留的某种玄学，给自己注射了一管满满的心理安慰针。
第一步，抬下巴，努力往前推下颚，包住牙齿保持微笑↓
第二步，舌头抵住上颚，慢慢抬头感受颈部的拉升，尽量保持更长时间↓
这一套面部瑜伽的高阶版有些不雅，需要抬头冲着天花板方向努力伸出舌头，舌尖往天空方向持续拉长，能够感受下巴到颈部收紧的曲线。操作的时候在脑中幻想天鹅颈就好。
至于原理，我个人觉得这是在用瑜伽的方式对抗地心引力给「低头族」带来的双下巴，至于是否能够瘦脸？天晓得咯。
>>> 握拳按压法
适用对象：咬肌肥大者
很多大脸女孩并不是由于脂肪堆积，而是因为「咬肌发达」。一般来说，如果你喜欢嚼口香糖，频繁进食类似坚果这种需要咀嚼的食物，这都会锻炼面部咬肌。咬肌发达会自带一种「醇厚」的土感，所以闰土之所以能成为闰土有的时候也不能太怪气质，发达的咬肌优先抢占了视觉的第一印象。
这套按压法如何操作？首先，鼓起腮帮子，找到脸部肌肉最硬的地方——就是咬肌了。接着双手握拳，用中指的指根骨头，用力按压，直到感到酸痛后停止。多说一句，瘦脸针作用的也是咀嚼肌部位。
除了这些小打小闹之外，我还尝试过胶带法、中医穴位按压法、塑料滚珠按摩法这些毫无科学原理的手段。总之，从婴儿肥时期到现在，我使出了浑身解数只想让脸瘦那么一点。
最近这几年，由衷地感谢创新科技，护肤圈终于诞生出了各类美容仪，以「听不懂但行之有效的技术」让我看到了一丝曙光。
我亲身体验，感受良好（不算鸡肋），并且长期使用过的美容仪有三款：Beauty Bar 24k黄金棒、ReFa、Silk’n Facetite，接下来会挨个介绍这三款产品的使用体验和我自己查阅一些资料后的技术科普，给有需求的女孩们一个参考。
2 – 我的个人简介
我本人属于轻微的水肿型体质，骨相轮廓并不流畅。尤其是过了25岁之后，日复一日地感受到地心引力对我们肉脸女孩的恶意。
脸部松弛下垂有多可怕呢？
有过拍摄经验的普通人一定知道，相片的质量高低，对「打光」和「磨皮」的依赖程度相当大。就连骨骼清奇、异于常人的女明星们，都经受不住高清镜头的考验↓
范冰冰的轮廓条件已属「非常出色」的一类。左图虽然光线不好、没有修图，但依然能呈现出比同龄女明星更饱满的轮廓和流畅的下颌线。但即使是这样优秀的状态，同比右图，我们依然能看出高清镜头下脸部多余的「纹路」和面部「不平整」的凹陷，而所有的这些都能造成视觉上我们常说的的面部下垂松弛。
而我，恰恰属于这一类可怜人。
我的骨相条件并不出彩（优秀干净的骨相请参考章子怡的宫二扮相）。而更要命的是，我是天生的「Resting Bitch Face」, 不做表情时脸部状态如下图清晰可见↓
老实说，这种「臭脸综合征」其实我不在怕的，看上去是否好沟通、还是看上去是不是丧对我倒是没有任何影响。但，小包，我，在意更多的是——这种天生臭脸实实在在地在视觉上把我的法令纹和泪唇沟画了个重点。
3 – 评测体验
>>> Silk’n Facetite
优势：脸部提升抗衰得效果最明显，下颌线收紧流畅
劣势：需要搭配凝胶使用，消耗过快
推荐指数：☆☆☆☆☆
把Silk’n Facetite放在第一位介绍，是因为它的效果好到我语无伦次，用过之后向所有的朋友安利一定要买。
我本人是在八月份初开始使用射频美容仪的，毫不夸张地说，第一周疗程后，我就惊讶地发现自己法令纹的消除和脸颊两侧的提升。
这是我使用前和使用四次（一周）后的原片对比↑没有任何PS，但很明显感受到下颌线的紧致和面部纹路的减少。
坦白说，其实肉眼观察的话并没有清晰飞速的提升（如果期待磨皮般效果，我猜只有整形手术才能实现），但当天拍摄完结结实实地给了我一个超高的惊喜。
当天拍摄的一系列原片立刻就能出街，让我立刻变身一个拥有干净轮廓的女孩↓
我猜想是因为我个人轮廓不够利落，对消除法令纹/泪唇沟的需求极为迫切（谁又不是呢？），所以这款美容仪简直完美契合了我们这样的女孩。
我使用的是Facetite 2.0，比起上一代来说增加了「移动感应装置」。换句话说，它能感知到你使用时手的移动速度。移动越快，射频的能量越高。有的时候看剧入神，整个人呈现痴呆状态，不知不觉停止按摩，也不用担心，它会自动感知，停止发力。
Silk’n这款射频美容仪有没有缺点呢？当然有。
比起其他不需要额外配料的按摩仪来说，它所搭配使用的玻尿酸凝胶消耗得未免有些太快，着实心疼。好在我机智地多问了一句，客服说可以用芦荟胶替代，但是保湿效果不如含玻尿酸的凝胶出色。
洗干净脸后，将上图的凝胶均匀涂抹在脸上。敏感肌刚开始上脸后有轻微的刺痛。
通上电源后能看到绿色光源不停闪烁轮换，长按即可调整档位。
因为我是天生的薄皮敏感肌，所以不敢使用过高的档位，在第一月一直用1档/每周3-4次的频率进行按摩。目前开始调至2档进行温度适应。
由于我胆小惜命的本性，刚使用就抓住客服反复询问：温度过高会灼伤皮肤吗？不停发射的红光会损伤视力吗？如果停止使用是不是会塌脸？总之，一一得到确认后我才敢继续护理。
我一般在拍摄的头一天晚上会使用一次，因为玻尿酸凝胶的作用，使用后皮肤会细腻一些，方便上妆。
>>> Beauty Bar 24k 黄金棒
优势：方便携带，操作便捷，可以边泡澡边使用
劣势：效果不明显，功效等同于手动按摩
推荐指数：☆☆
黄金棒是在我听了一个同事的推荐后购入的。用她的话说，使用后能立刻看到左右脸明显的对比，这个描述实在过于令人心动，小包立刻购入。
使用后开始怀疑起自己买到的的是不是假的黄金棒，旁人说来务必神奇的效果，在我的脸上几乎毫无作用（当然，也有可能是因为我太懒，使用一个月很快弃置），除了震动带来的面部发红外，似乎完全零效果。
洁面后按照日常的护肤步骤涂抹水、乳、面霜，然后使用黄金棒的T型部位开始按摩。
就我而言，确实没有感到官方宣传的紧致提拉效果，使用一个月后，我的脸在镜头和肉眼下都几乎毫无变化。但坦白说，我个人认为它在消除眼纹上确实有一点丝丝作用，配合眼霜在眼角细纹处按摩，坚持下来，比单纯靠双手按摩要见效快。
但后来一想，我可能是没有使用「按摩膏」进行配合，按摩膏的作用可不容小觑。如果单纯依靠面霜乳霜，只能按摩5分钟左右，因为水乳吸收之后再按摩明显感到干皮的拉扯。建议最好是配有专用的按摩膏，这样按摩的话可以长达15-20分钟，更持续。
>>> ReFa 经典款滚轮按摩仪
优势：适合水肿体质，像是立刻上了一个妆
劣势：长线来看效果不明显，易反弹
我在去年的礼物清单里提到过，这是向日葵送我的礼物，非常适合易肿女孩。
如果你在头一天晚上饮水过多，第二天起床脸易浮肿的话，ReFa的体验堪称「V脸面膜」，能迅速地帮你提拉紧致，像是刷了一个浓厚的侧影，整个人立刻精神了起来。
刚开始使用的时候着实惊艳，滚轮有助于血液循环和淋巴排毒，所以在水肿状态下能明显地看到强烈的提升效果。如果你做过脸部刮痧，它等同刮痧的效果，能明显地看到瘦了一圈（但这是在水肿状态下的呈现情况）。
和黄金棒的操作方式雷同，无需插电，方便快捷，没事的时候按摩按摩斜方肌、小腿肌肉、脸颊都是可以的。
但，「去水肿」毕竟还是去水肿，从长线来看无法阻止脸部的下垂和松弛，第二天消化吸收不好的话，依然打回原形，做回肉脸女孩。
我建议所有需要面临急救时刻的女孩人手必备一个，人生这么长，总有些参加前男友婚礼和见情敌的战场时分。
4 – 三款美容仪的技术原理对比
我不是专业的技术科普党，本着学习的精神查找了一些资料，大概对三款不同的原理有了初步的了解。
首先科普一个概念——SMAS筋膜。人脸的面部结构从表层开始到深处分别对应的是——表皮、真皮、皮下脂肪、SMAS筋膜层、肌肉和骨骼。
SMAS筋膜层有多重要呢？因为它是由纤维鞘包绕的筋肉筋膜，延伸到真皮的纤维隔去连接皮肤，所以能使肌肉调节表情。但是年龄增长加上地心引力的作用，筋膜会逐渐松弛，附着在筋膜上的软组织和脂肪也逐渐下垂，因此会造成我们常说的「脸部松弛」。
先说Silk’n Facetite为什么表现这么出色？因为它属于射频美容仪，和传统的美容手法、护肤手段有根本上的区别。
射频本身属于「非侵入式治疗方式」，是不用开刀却能去皱抗衰的最见效的方法之一。原先一直用于商用医美（Silk’n本身也是商用医美起家），现在采用两级射频技术和内置的温控器保证了安全性，作为家用美容仪福泽大家。因此，这很好地解释了为什么我如此惊讶它的效果？因为射频技术作用的是「真皮层」，所以简直就是自己在家给自己做了个手术。
至于ReFa用的是微电流的原理，其实是利用太阳能面板吸收光线产生的微电流，然后通过美容仪进行按摩，来促进皮肤细胞的新陈代谢，以此提升皮肤弹性，加快血液循环。微电流能够促进细胞再生，所以有助于胶原蛋白的发生，作用的是肌肉和表皮层，所以用ReFa按摩完其实相当于给你化了个妆，所以适合急救对象。
至于黄金棒呢？别买了，有那钱自己去做个SPA吧。
包有钱女士
